Наші дітки

Сайт-форум для щасливих батьків


Міні-чат
Щоб додати необхідна авторизація




Нові повідомлення [ Учасники · Правила форуму · Пошук · RSS ]
  • Сторінка 1 з 1
  • 1
Форум » Мода та краса » Дієти та спорт » Як ви підтримуєте форму?
Як ви підтримуєте форму?
Зеленооке_дівчаДата: Понеділок, 26.08.2013, 00:40 | Повідомлення # 1
Куратор
Група: Куратори
Повідомлень: 1541
Репутація:
« 7017 »
Місто: Довговоля(Кузнецовськ)
Статус: Офлайн
Усі нагороди: 16
Ділимося;)


 
АмеліяДата: Четвер, 29.08.2013, 11:44 | Повідомлення # 2
Знайомий
Група: Друзі
Повідомлень: 82
Репутація:
« 258 »
Місто: Львів
Статус: Офлайн
Усі нагороди: 1
сиджу,то на системі,то ровант.дні,то трішки дієтка,і обов.язково спорт,але ще не скинула всього зайвого нажаль.. sad
 
Зеленооке_дівчаДата: Четвер, 29.08.2013, 13:32 | Повідомлення # 3
Куратор
Група: Куратори
Повідомлень: 1541
Репутація:
« 7017 »
Місто: Довговоля(Кузнецовськ)
Статус: Офлайн
Усі нагороди: 16
Незнаю чому,але я у дієти не вірю і тому жодного разу на ній не сиділа. Намагаюся не переїдати різних тортиків-кексів-булочок-цукерок-чіколядок,їм мало хліба ну і займаюся вправами(коли не лєньки)-кручу обруч,качаю прес,присідаю і так далі...


 
АмеліяДата: Четвер, 29.08.2013, 17:31 | Повідомлення # 4
Знайомий
Група: Друзі
Повідомлень: 82
Репутація:
« 258 »
Місто: Львів
Статус: Офлайн
Усі нагороди: 1
Зеленооке_дівча, Молодчинка,а у мене не виходить,інколи писочок закрити,скажемо,так,от і мушу обмежуватись на системах і т.д
 
родюча_земляДата: Четвер, 29.08.2013, 19:13 | Повідомлення # 5
Фанат
Група: Друзі
Повідомлень: 690
Репутація:
« 3156 »
Місто: Рівне
Статус: Офлайн
Усі нагороди: 8
Оце я маю йти на фітнес після своїх невдалих проб ШЗ, поправилася на тих гормонах, тепер піду скідати їх на фітнес.


 
Ласточка86Дата: Четвер, 29.08.2013, 19:16 | Повідомлення # 6
Куратор
Група: Куратори
Повідомлень: 724
Репутація:
« 6193 »
Місто: м.Чернівці
Статус: Офлайн
Усі нагороди: 13
А я стараюсь не переїдати... їм часто але потрошки icecream

 
taliaДата: Субота, 07.09.2013, 19:21 | Повідомлення # 7
Куратор
Група: Куратори
Повідомлень: 668
Репутація:
« 6607 »
Місто: Львів
Статус: Офлайн
Усі нагороди: 7
Я також стараюсь не переїдати, якщо хочу їсти ввечері пізно - то максимум можу дозволити собі йогурт
Займаюсь фізичними вправами - прес+бігаю


 
БерезневаДата: Неділя, 08.09.2013, 17:14 | Повідомлення # 8
Фанат
Група: Друзі
Повідомлень: 663
Репутація:
« 7899 »
Статус: Офлайн
Усі нагороди: 5
Сама класна дієта то "рот на замок". Вийшовши заміж була53 кг, силіла дома, чоловік приносив лакомки(цукерки печево і т.п). Потім лікувалася від безпліддя і 87 кг живої ваги. Надоїло, коли на ринку нічого на мене не було. Взяла себе в руки і спочатку 10 днів розвантажувала організм гречкою і кефіром, далі постила(бо був піст) і почала менше їсти мучного, солодкого, і вредного. І за півроку я була 65 кг. За вагітність набрала, бо все їла підряд. Коли кормила груддю, то знову скинула, бо сиділа на дієті( все варене і здорове харчування). Наразі маю 72 кг... І не можу взяти той скотч, щоб заклеїти рота.

 
Ласточка86Дата: Вівторок, 26.11.2013, 19:28 | Повідомлення # 9
Куратор
Група: Куратори
Повідомлень: 724
Репутація:
« 6193 »
Місто: м.Чернівці
Статус: Офлайн
Усі нагороди: 13
Дівчатка приводимо в порядок животик






 
АннаБондДата: Вівторок, 16.05.2017, 09:04 | Повідомлення # 10
Перехожий
Група: Користувачі
Повідомлень: 16
Репутація:
« 0 »
Місто: Луцьк
Статус: Офлайн
Усі нагороди: 0
менi допомагає ця система http://aloeliving.com.ua/program....yy.html
 
Businka33Дата: Понеділок, 12.06.2017, 20:41 | Повідомлення # 11
Перехожий
Група: Користувачі
Повідомлень: 6
Репутація:
« 0 »
Місто: Киев
Статус: Офлайн
Усі нагороди: 0
  • Я теж проти дієт, просто потрібно обмежувати себе в їжі.
 
ManyunyaДата: П'ятниця, 07.07.2017, 08:48 | Повідомлення # 12
Новенький
Група: Друзі
Повідомлень: 26
Репутація:
« 0 »
Місто: Одеса
Статус: Офлайн
Усі нагороди: 0
Бігаю ввечері,інколи роблю якісь додаткові вправи,особливо на розтяжку
Ну і звісно мінімум шоколаду і булок(((


Люблю коли йде дощ
 
mel1k10Дата: Четвер, 18.01.2018, 12:48 | Повідомлення # 13
Перехожий
Група: Користувачі
Повідомлень: 4
Репутація:
« 0 »
Місто: Чернобиль
Статус: Офлайн
Усі нагороди: 0
Кушаю суши из ресторана Амбар https://ambar.net.ua/dostavka-edy/dostavka-sushi/ .
Попробуйте и Вы, они не заставят Вас пожирнеть.
 
Форум » Мода та краса » Дієти та спорт » Як ви підтримуєте форму?
  • Сторінка 1 з 1
  • 1
Пошук: